Toivotuksia
Vuosi vierähti. Joulukuu on menneen miettimisen ja hyvien toivotusten aika. Kiitän lukijoita sekä toivotan hyvää jatkoa, hyvää joulua ja hyvää ja onnellista uutta vuotta. Seuraavassa viimeinen mietelmäni IBD-palstalle. Mietin, mitä on hyvä olo ja onnellisuus? Sitähän kaikki kuitenkin tavoittelemme, haluamme onnellista elämää. Mitä on onni? – Voi, ei taas! sanoo joku. Riittävästi kuunneltu positiivisen ajattelun…
Lääkäripalsta | 18. joulukuun 2017Masennusta – IBD:llä tai ilman
Marraskuu. Mustaa ja märkää. Mitäpä muuta mielen päällä kuin alakuloa. Ellei sitten villasukkia ja kynttilänvaloa. Vuodenajat ja valon vaihtelu vaikuttavat vointiimme ja olemukseemme. Luonnollista, olemmehan osa luontoa niin kuin muutkin olevaiset. Syksyisin ihminenkin alkaa valmistautua talveen. Askel hidastuu, sanat vähenevät, uni maistuu. Tekee mieli vain käpertyä, pysytellä omissa oloissa. Tai tekisi. Maailman meno vain ei…
Lääkäripalsta | 6. marraskuun 2017IBD ja terveydenhoito ‒mietteitä digitalisaation merkityksestä
Digitalisaatio on muuttanut maailmanmenon. Riittävän pitkään, kun olen alalla ollut, olen elänyt ajat, jolloinka potilasasiakirjat tehtiin käsin kirjoittamalla pahvikorteille. Eipä tullut pitkiä tekstejä eikä turhia merkintöjä, jos ei aina riittäviäkään. Potilaalle ei yleensä kerrottu paljoakaan heidän sairauksistaan tai hoidoista, eivätkä he paljoa kyselleetkään. Käytäntö, jota en koskaan ymmärtänyt, oli sellainen. Jos lääkäri halusi tietoa, löytyi…
Lääkäripalsta | 6. lokakuun 2017IBD:n seurannasta
Kesä ohi. Loma loppu. Paluu aikatauluihin, velvollisuuksiin ja kiireisiin. Työ, omat ja perheen harrastukset, hammaslääkäri, verotoimisto, pensasaidan leikkuu ja lenkkitossut pitäisi ostaa. Ja kontrollikäynti poliklinikalla. Ärsyttävä muistutus ärsyttävästä taudista. Ihan turha, lääkkeetkin muistan ottaa. Miksi käydä vastaanotolla? Jo sanana kontrollikäynti on vastenmielinen. Mitä siinä kontrolloidaan? Potilastako, että pysyy ruodussa ja tekee ohjeitten mukaan? Nykyään puhutaan…
Lääkäripalsta | 8. syyskuun 2017Sopeutumista
Elämässä tulee eteen monenlaista. Meiltä ei aina kysytä. Asioita tapahtuu, hyviä ja huonoja, eikä kaikkea voi hallita, vaikka miten söisi vitamiineja ja kävisi kuntosalilla ja ajattelisi positiivisesti. Miinuksen puolelle menevät kivut ja kolotukset, joita tulee vastaan tuon tuosta. Osa vaivoista menee ohi itsestään, osaan tarvitaan lääketieteen apua. Harvaan vaivaan on yhtä ihmepilleriä tai ihmenappulaa, joka…
Lääkäripalsta | 8. elokuun 2017Himmailua
Olet mitä syöt. Oletko mitä katselet, kuuntelet, mitä luet, puhut ja kirjoitat? Näitäpä olen monesti mietiskellyt eri yhteyksissä. Mitä kaikkia vaikutuksia ympäristöstä tulevilla aistimuksilla on hyvinvointiimme ja terveyteemme? Mitä merkitystä on sillä, mitä ikkunasta katselemme päivästä päivään, mitä kuulemme ja kuuntelemme? Kuinka suuri vaikutus on olemiseemme oikeasti sillä, missä liikumme, millaisia ohjelmia katsomme, millaisia tekstejä…
Lääkäripalsta | 5. heinäkuun 2017Ala vieriväksi kiveksi!
Kulunut aihe ehkä, mutta en malta olla kirjoittamatta asiasta, jonka koen niin tärkeäksi sekä itselleni sinällään, että työni kautta potilaitten terveyttä ja hyvinvointia ajatellen: liikunta. Tai liikkuminen yleensä. Ihmetyttää, että kaikesta tiedotuksesta, tilastoista ja faktoista huolimatta, asiasta joutuu vielä puhumaan. Onhan ihan perusasia, että ihmisen on täytynyt liikkua elääkseen kautta aikain. Maailma on muuttunut, kulttuurit…
Lääkäripalsta | 5. kesäkuun 2017Luontoon!
Kehotus: luontoon jokainen! Metsään, pellolle, rannoille! Koska nyt siellä on aivan ihanaa. Kevät, kaikki alullaan. Luonnon uudelleenheräämisen ihmettelyä, kesän kihelmöivää odotusta. Aistit äärillään tuttuja, mutta taas uusia kokemuksia. Miten kaunis on valkovuokkopeite metsikössä, miten hehkeä hiirenkorvien vihreys. Miltä kuulostaa peipon liverrys, tuulen humina oksistossa. Miltä maistuu suussa ketunleipä tai ahven rantakaislikon katiskasta. Mille tuoksuu kielokimppu…
Lääkäripalsta | 9. toukokuun 2017Syödäkö vai eikö syödä?
Huhtikuu, pääsiäinen, kevääntulon juhlaa. Ajatus soljuu paastoon, kuuluuhan pääsiäiseen edeltävä paastonaika, juhlaan valmistautuminen. Paastoja on monenlaisia, monenlaisista motiiveista lähteviä. Usein paastoamisesta kysellään, sen merkityksestä ja tarpeellisuudesta. Täyttä paastoa ihminen ei kestä kauaa. Ilman juomaa viikon, ilman ravintoa muutaman viikon. Täydellistä paastoa tarvitaan vain muutamia tunteja ennen joitakin verikokeita tai toimenpiteitä. Jättäytyminen ilman ravintoa voi tietysti…
Lääkäripalsta | 9. toukokuun 2017Ihminen kauttaaltaan
Ihminen kokonaisuutena, osiensa summana. Palapelinä, jonka palat loksahtavat yhteen. Keho ja mieli. Nämä asiat ovat minusta olleet aina niin kiehtovia. Tuntuu ihmeelliseltä ajatella biljoonia soluja; kuinka ne kehittyvät, asettuvat kohdalleen ja muodostavat selkeitä kudoksia, elimiä, verisuonia, luita, ja kuinka ne toimivat loogisesti ja tarkoituksenmukaisesti. Tietämys anatomiasta ja varsinkin fysiologiasta ja tautimekanismeista, molekyylitasollakin, lisääntyy kaiken aikaa….
Lääkäripalsta | 7. maaliskuun 2017Erilaisuudesta
Miksi tuo ihminen käyttäytyy noin? Miten tuolla toisella voi olla itsestään selvästä asiasta tuollaisia ajatuksia? Miten tuo on aina noin iloinen, vaikka elämä on kolhinut niin? Miksi minä sairastuin? Miksi minun sairauteni, vaikka on sama kuin tuolla toisella, käyttäytyy aivan eri tavalla? Pelkääkö tuo sairauttaan? Häpeääkö tuo toinen sairastumistaan? Me olemme erilaisia. Jokainen meistä on…
Lääkäripalsta | 7. helmikuun 2017Lääkäripalsta sai uuden kirjoittajan
Alkuun kerron jotakin itsestäni, tutustutan teitä. Miten tähän päädyin? Luettuani pienenä Viisikot olin vakuuttunut siitä, että tulen työskentelemään trapetsitaiteilijana tai leijonankesyttäjänä sirkuksessa. Siellähän kaikki jännittävä tapahtui. Luettuani Kitty-kirjat, ei Hello Kitty, vaan siihen aikaan Kitty lentoemäntä, päätin ilman muuta ryhtyä lentoemännäksi. Tyylikäs ja vaihteleva työ kiehtoi, ja Miamin lennoilla voisi vielä seurailla epäilyttäviä matkustajia ja…
Lääkäripalsta | 9. tammikuun 2017