Merja Partio-Uitti | Julkaistu 11.05.2016

Uudet liikuntasuositukset

Liikunnalla on todettu olevan useita terveyttä edistäviä vaikutuksia ihmiselle. Liikunta parantaa kaikkien terveyttä sekä ehkäisee sairauksia ja lievittää niitä. Lääkäriseura Duodecim on laatinut tammikuussa 2016 tuoreen Käypä hoito-suosituksen liikunnan terveysvaikutuksista. Jokaisen aikuisen pitäisi liikkua säännöllisesti.  Aikuisten tulisi liikkua suosituksen mukaisesti vähintään 150 minuuttia eli 2,5 tuntia viikossa esimerkiksi reippaasti kävellen. Tämä toteutuu liikkumalla vähintään puoli tuntia…

Lue lisää...


Soile Salo-Hartikainen | Julkaistu 06.04.2016

IBD-hoitajilla on oma palsta

Nyt meillä IBD-hoitajilla on oma palsta, jossa kirjoitamme lyhyitä katsauksia liittyen IBD-aiheisiin. Hyvä, että viestiä ja toiveita on jo tullut teiltä, hyvät Reunapaikan lukijat. Jatkossakin on mielekästä koota juttuja sellaisista asioista, jotka teitä kiinnostavat ja mistä on teille hyötyä. Meitä tälle palstalle kirjoittavia hoitajia  on tällä hetkellä kolme. Terveisin, Soile, Merja ja Marjo

Lue lisää...


Soile Salo-Hartikainen | Julkaistu

Hoitoon sitoutuminen, elämän hallinta ja voimaantuminen

Hoitoon sitoutuminen, elämän hallinta ja voimaantuminen Hoitoon sitoutumisesta on kirjoitettu paljon ja sen merkitys on oivallettu nykyaikana, jolloin potilas on yhä enemmän hoidostaan vastuussa omahoidon myötä. Hoitoon sitoutuminen voi liittyä elämäntapoihin ja ennaltaehkäisevään hoitoon, mutta ennen kaikkea sairauden- ja lääkehoitoon. Mitä on hoitoon sitoutuminen? Aiemmin käytettiin käsitettä komplianssi (compliance) hoitomyöntyvyys joka kuvasi hoitosuhdetta, jossa potilas…

Lue lisää...